Αιμορροιδες – Συμπτώματα, αίτια, θεραπεία

Τι είναι οι αιμορροΐδες;

Οι αιμορροΐδες είναι φυσιολογικές φλέβες που βρίσκονται στον πρωκτό και στο κάτω μέρος του ορθού. Όταν αυτές οι φλέβες διογκώνονται ή φλεγμαίνουν, προκαλούν πόνο, φαγούρα ή αιμορραγία. Το πρόβλημα είναι εξαιρετικά συχνό – περισσότερο από το 50% των ενηλίκων άνω των 50 ετών παρουσιάζουν συμπτώματα αιμορροΐδων.

Υπάρχουν δύο βασικά είδη:

Εσωτερικές αιμορροΐδες: Βρίσκονται μέσα στο ορθό και σπάνια προκαλούν πόνο, αλλά μπορεί να αιμορραγούν.

Εξωτερικές αιμορροΐδες: Βρίσκονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό και συχνά προκαλούν έντονο πόνο, πρήξιμο και δυσφορία.

Τύποι και βαθμοί αιμορροΐδων
➤ Εσωτερικές αιμορροΐδες
Εντοπίζονται εσωτερικά, 2–4 εκ. από τον πρωκτό

Δεν προκαλούν πόνο (χαμηλή νεύρωση)

Συμπτώματα: αιμορραγία, βλέννα

➤ Εξωτερικές αιμορροΐδες
Βγαίνουν έξω από τον πρωκτό

Προκαλούν πόνο, φαγούρα, θρόμβωση ή φλεγμονή

➤ Βαθμοί αιμορροΐδων

Βαθμός Περιγραφή
1ος Δεν προπίπτουν
2ος Προπίπτουν αλλά επιστρέφουν μόνα τους
3ος Προπίπτουν, επαναφέρονται με το χέρι
4ος Παραμένουν έξω, δεν επανέρχονται
🔍 Συμπτώματα αιμορροΐδων
Αιμορραγία κατά ή μετά την αφόδευση

Οίδημα και ερυθρότητα στον πρωκτό

Πόνος, κάψιμο ή φαγούρα

Έκκριση βλέννας ή υγρασία στην περιοχή

Αίσθημα πληρότητας μετά την κένωση

Πρόπτωση ή εξόγκωμα που φαίνεται ή ψηλαφίζεται

Σπανιότερα: αναιμία από επαναλαμβανόμενες αιμορραγίες

‼️ Η σωστή διάγνωση είναι κρίσιμη, καθώς παρόμοια συμπτώματα προκαλούν και άλλες παθήσεις όπως ραγάδες, συρίγγια, αποστήματα και πολύ σπάνια καρκίνος.

🧬 Αιτίες εμφάνισης αιμορροΐδων

Χρόνια δυσκοιλιότητα

• Καθιστική ζωή & έλλειψη άσκησης
• Κακή διατροφή (χαμηλή σε φυτικές ίνες)
• Παχυσαρκία
• Εγκυμοσύνη
• Κληρονομικότητα (χαλάρωση φλεβικού τοιχώματος)
• Άρση βαρών, χειρωνακτική εργασία
• Προβλήματα κυκλοφορίας
• Ηλικία (φυσιολογική χαλάρωση ιστών)
• Πολύωρη παραμονή στην τουαλέτα

Συμπτώματα αιμορροΐδων

Αν και τα συμπτώματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:

Αιμορραγία κατά την αφόδευση (συνήθως κόκκινο αίμα στο χαρτί ή στη λεκάνη)

Φαγούρα ή κάψιμο στον πρωκτό

Πόνος κατά την αφόδευση

Αίσθηση βάρους ή πίεσης στην περιοχή

Ορατές εξογκώσεις ή πρήξιμο στον πρωκτό

Η εμφάνιση αίματος στα κόπρανα ή στον χαρτί δεν πρέπει να αγνοείται. Αν και συχνά είναι σημάδι αιμορροΐδων, μπορεί να σχετίζεται και με πιο σοβαρές παθήσεις.

Ποιες είναι οι αιτίες των αιμορροΐδων;

Οι αιμορροΐδες οφείλονται κυρίως στην αυξημένη πίεση στα αγγεία της περιοχής. Κύριες αιτίες περιλαμβάνουν:

• Δυσκοιλιότητα ή χρόνια καταπόνηση κατά την αφόδευση
• Καθιστική ζωή
• Εγκυμοσύνη (αυξημένη πίεση στη λεκάνη)
• Παχυσαρκία
• Μακρόχρονη παραμονή στην τουαλέτα
• Κακή διατροφή με έλλειψη φυτικών ινών

Θεραπεία αιμορροΐδων

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από τη σοβαρότητα. Αρχικά εφαρμόζονται συντηρητικές και φυσικές λύσεις, ενώ σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις απαιτείται ιατρική ή χειρουργική παρέμβαση.

Συντηρητική αντιμετώπιση στο σπίτι
Διατροφή με πολλές φυτικές ίνες
Φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής βοηθούν στην τακτική κένωση χωρίς πίεση.

Κατανάλωση άφθονου νερού
Η ενυδάτωση βοηθά στην αποφυγή σκληρών κοπράνων.

Αποφυγή παρατεταμένου καθίσματος
Ιδανικά, κάθεστε λιγότερο και κινείστε περισσότερο μέσα στην ημέρα.

Χλιαρά καθιστικά μπάνια
Βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο. 10-15 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα.

Χρήση ειδικών αλοιφών ή υπόθετων για αιμορροΐδες
Πολλά διαθέσιμα σκευάσματα ανακουφίζουν τα συμπτώματα.

Ιατρική ή επεμβατική θεραπεία
Αν τα συμπτώματα επιμένουν, τότε ίσως χρειαστεί:

Σκληροθεραπεία: Έγχυση ουσίας στις αιμορροΐδες ώστε να συρρικνωθούν.

Απολίνωση με ελαστικό δακτύλιο: Μικρό λαστιχάκι τοποθετείται στη βάση της αιμορροΐδας.

Λέιζερ ή υπερηχητική θεραπεία: Ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές.

Αιμορροϊδεκτομή: Σε σοβαρές περιπτώσεις, αφαιρούνται χειρουργικά.

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό;

Εάν τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από μία εβδομάδα, αν υπάρχει έντονη αιμορραγία ή οξύς πόνος, πρέπει να απευθυνθείτε σε γαστρεντερολόγο ή χειρουργό. Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική για να αποκλειστούν άλλες παθήσεις όπως οι ραγάδες ή ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

Φυσική αντιμετώπιση αιμορροΐδων
Πολλοί επιλέγουν φυσικά προϊόντα, όπως:

Έλαιο καλέντουλας για ανακούφιση από τον πόνο

Αλόη βέρα για αντιφλεγμονώδη δράση

Κομπρέσες με χαμομήλι για καταπραϋντικό αποτέλεσμα

Πρόληψη αιμορροΐδων

• Τρώτε τροφές πλούσιες σε ίνες
• Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα
• Αποφύγετε την καθιστική ζωή – κινήστε το σώμα σας
• Μην κρατάτε την ανάγκη για τουαλέτα
• Περιορίστε τον χρόνο στην τουαλέτα

Πώς γίνεται η διάγνωση των αιμορροΐδων
Η διάγνωση των αιμορροΐδων είναι συνήθως εύκολη, αρκεί πρώτα να αποκλειστούν άλλες παθήσεις με παρόμοια συμπτώματα, όπως οι κακοήθειες.

Τα βήματα της διάγνωσης περιλαμβάνουν:
Ιατρικό ιστορικό: Ο γιατρός θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και τις συνήθειές σας, ώστε να διαμορφώσει μία αρχική εικόνα.

Κλινική εξέταση: Θα ελέγξει την περιοχή του πρωκτού εξωτερικά και με ψηλάφηση, ενώ μπορεί να προχωρήσει και σε δακτυλική εξέταση.

Πρωκτοσκόπηση: Με τη χρήση ενός ειδικού εργαλείου, του πρωκτοσκοπίου, γίνεται έλεγχος στο εσωτερικό του πρωκτού για τυχόν διογκώσεις.

Περισσότερες εξετάσεις: Αν υπάρχουν ενδείξεις για άλλες νόσους του εντέρου, μπορεί να προταθεί σιγμοειδοσκόπηση ή κολονοσκόπηση. Αυτές γίνονται με μία λεπτή κάμερα που εισέρχεται στο έντερο.

Η σωστή και έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη για την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας.

✅ Πώς να προλάβετε την εμφάνιση αιμορροΐδων

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Υιοθετώντας μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων.

🍎 Διατροφή:
Καταναλώστε φυτικές ίνες: Εντάξτε καθημερινά στη διατροφή σας φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης.

Πίνετε αρκετό νερό: Η καλή ενυδάτωση διευκολύνει την κένωση και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.

🚽 Συνήθειες τουαλέτας:
Μην αγνοείτε την ανάγκη για αφόδευση: Όταν νιώθετε την ανάγκη, καλό είναι να πηγαίνετε άμεσα στην τουαλέτα.

Αποφύγετε την πολύωρη καθιστική στάση στην τουαλέτα: Μην περνάτε πάνω από 10 λεπτά στην τουαλέτα.

Υιοθετήστε τη σωστή στάση: Χρησιμοποιήστε ένα σκαμπό για να τοποθετήσετε τα πόδια σας λίγο πιο ψηλά. Αυτό βοηθά στην πιο εύκολη κένωση.

🧼 Υγιεινή:
Πλύσιμο μετά την κένωση: Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και ήπιο σαπούνι. Αποφύγετε σκληρά χαρτιά ή σαπούνια με άρωμα.

Αποφύγετε τον ερεθισμό: Εάν έχετε ήδη ενόχληση, προτιμήστε υγρά μαντηλάκια χωρίς οινόπνευμα.

🏃 Άσκηση και σωματική φροντίδα:
Κινείστε συχνά: Η καθημερινή φυσική δραστηριότητα βοηθά στη λειτουργία του εντέρου.

Διατηρήστε φυσιολογικό βάρος: Η παχυσαρκία αυξάνει την πίεση στις φλέβες του πρωκτού.

Αποφύγετε να σηκώνετε βάρη: Μην καταπονείτε τον οργανισμό με έντονη άρση φορτίων.

💊 Φαρμακευτικές συμβουλές:
Προσοχή στα παυσίπονα με καφεΐνη: Ρωτήστε τον γιατρό σας, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα.

Συμπέρασμα

Οι αιμορροΐδες είναι ένα συχνό αλλά διαχειρίσιμο πρόβλημα. Με σωστή διατροφή, φροντίδα και – όπου χρειάζεται – καθοδήγηση από ειδικό, η ανακούφιση είναι εφικτή. Η πρόληψη και η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί για υγιή έντερο και καλύτερη ποιότητα ζωής.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
1. Πόσο διαρκεί η θεραπεία αιμορροΐδων;
Εάν ακολουθηθούν οι οδηγίες, η βελτίωση μπορεί να φανεί μέσα σε λίγες ημέρες.

2. Είναι φυσιολογικό το αίμα κατά την αφόδευση;
Μπορεί να είναι από αιμορροΐδες, αλλά απαιτείται ιατρικός έλεγχος για επιβεβαίωση.

3. Υπάρχει φυσική θεραπεία χωρίς φάρμακα;
Ναι, διατροφή, ενυδάτωση, καθιστικά μπάνια και αλοιφές από βότανα βοηθούν σημαντικά.

4. Πονάνε πάντα οι αιμορροΐδες;
Οι εσωτερικές συνήθως όχι. Οι εξωτερικές συχνά προκαλούν πόνο, ειδικά αν θρομβώσουν.

5. Πώς καταλαβαίνω αν χρειάζομαι χειρουργείο;
Αν οι συντηρητικές μέθοδοι αποτύχουν ή υπάρχει έντονη αιμορραγία και δυσφορία.